Les idoles de la K-Pop sont peut-être bien connues pour leurs routines d'entraînement rigoureuses et leurs régimes alimentaires intenses, mais cela ne signifie pas qu'elles ne savent rien sur les aliments délicieux, souvent riches en glucides. Bien que ces délicieuses recettes partagées par les idoles ne soient pas exactement idéales pour ceux qui sont soucieux de leur santé et / ou qui surveillent leur poids, elles ne manqueront pas de combler et de satisfaire votre prochaine envie de fin de soirée. Mieux encore, la plupart nécessitent peu d'ingrédients et sont rapides à préparer.
UP10TION's Sunyoul - Galettes de riz au poulet épicé
Quelle meilleure façon de commencer cette liste qu'avec une version légèrement améliorée des gâteaux de riz épicés ( tteokbokki )? Bien que les gâteaux de riz soient excellents seuls, grâce à leur texture douce et moelleuse à laquelle il est impossible de résister, l'ajout de poulet de Sunyoul donne à cet aliment réconfortant classique une touche supplémentaire de flair. Sunyoul offre également une foule de bons conseils pendant le processus de cuisson, donc même si c'est la première fois que vous essayez ce plat, suivez leur exemple et tout se passera parfaitement.
Apink's Namjoo - Pizza au porc épicé
Cette recette est un plat fusion unique créé par Namjoo dans le cadre d'un kit de préparation de repas, qui prend les bienfaits fromagers d'une pizza et l'enveloppe dans du porc sauté épicé. Ce kit alimentaire n'est malheureusement plus disponible, mais je suis sûr qu'il serait possible de créer une approximation décente de cet aliment simplement en utilisant la liste des ingrédients de la vidéo ci-dessous. Alors allez-y et essayez cette recette; on ne sait jamais, votre propre version pourrait être encore meilleure que celle préemballée!
Kwanghee de ZE: A - "Kwangtos"
Cette collation, qui était l'une des préférées de Kwanghee en tant que stagiaire, est rapide, facile et peut-être surtout très bon marché. En plus d'être incroyablement bon marché, c'est un excellent moyen de dépenser les restes de Cheetos, de frites ou d'autres collations croquantes qui sont devenues viciées, en évitant le gaspillage alimentaire et en donnant une nouvelle vie aux collations autrement indésirables. Kwanghee recommande de laisser intentionnellement les Cheetos ouverts pendant une journée, leur permettant d'absorber l'humidité, pour donner à ce plat une saveur plus profonde et une texture plus intéressante.
Chenle de NCT - Spécial Ramyun
Si vous êtes un fan du ramyun instantané, vous êtes probablement familier avec l'ajout d'extras comme des œufs et du fromage, mais avez-vous essayé d'ajouter des tomates? Que diriez-vous de Lao Gan Ma (une sauce chili chinoise)? Cette recette améliorée de ramyun nécessite les deux, créant une saveur intéressante qui, selon Jisung, est étonnamment bonne. Une autre recommandation de Chenle est d'essayer de mélanger l'œuf dans la soupe, plutôt que de le laisser entier, bien que ce soit bien de toute façon. Il insiste sur le fait qu'il est important d'être exact pour obtenir la saveur parfaite, alors assurez-vous de mesurer votre eau avec précision!
Lee Ga Eun & Heo Yun Jin - Bun aux œufs
Si vous êtes déjà allé en Corée, vous êtes probablement tombé sur cette collation de rue légèrement sucrée et légèrement salée, qui comprend un œuf sur un beau pain doré. Étant donné que cette version ne nécessite qu'un micro-ondes, pas un four, les pains aux œufs qui en résultent ne sont pas aussi parfaits que ceux fabriqués dans des mini moules à pain, mais ils sont néanmoins savoureux. Assurez-vous de suivre les conseils de Ga Eun et Yun Jin pour empêcher l'œuf de sauter au micro-ondes, de peur que vous ne vous retrouviez avec un désordre sur les mains.
St.Van de VAV - Toast aux œufs
Bien que les scones aux œufs soient délicieux, l'envie de minuit appelle parfois quelque chose d'un peu plus substantiel, alors voici une autre recette qui combine œufs et pain de manière encore plus délicieuse et copieuse. Semblable à un muffin aux œufs, ce sandwich aux œufs grillés est savoureux et un peu sucré. Il a également une touche épicée, grâce à l'utilisation d'une sauce chili maison. Naturellement, vous pouvez également ajouter n'importe quelle garniture supplémentaire pour sandwich, mais je suis fan de la recette St.Van.
Marque de GOT7 - «Mark Food»
Y a-t-il vraiment un moyen de se tromper avec le ramyun, les gâteaux de riz épicés ( tteokbokki ), les saucisses et le fromage? Techniquement, cette recette a été faite par un Ahgase, mais étant donné le nombre de fois que Mark l'a recréée à la télévision, il est prudent de dire que cette version rapide, bon marché et absolument délicieuse du dépanneur ramyun est approuvée par Mark. En prime, la vidéo ci-dessous montre également le menu de Mark et Youngjae ensemble, qui est comme une version plus crémeuse de "Mark Meal" qui comprend également des boulettes.
The Boyz's Q - «Chic City Guys Noodles»
À ce stade, vous pourriez saliver en voyant une troisième recette de ramyun dans un seul article. N'ayez crainte, car la recette de Q change vraiment la donne. Cette recette est particulièrement bonne pour les personnes qui ne peuvent pas manipuler les aliments épicés ou qui cherchent à élever vraiment le ramyun instantané. Bien que ce plat soit encore loin d'être sain, l'utilisation d'ingrédients frais comme les tomates cerises et le chou le rend un peu plus léger et plus propre que les autres repas instantanés de ramyun.
Lee Hyori - "Bad Girl Pizza"
Qu'est ce que c'est? Aimez-vous le sucré? Eh bien, vous avez de la chance, car la "Bad Girl Pizza" de Lee Hyori est parfaite à la fois comme collation autonome et comme suivi d'une collation de minuit. Qui peut dire non à une omelette croquante garnie de beurre de cacahuète croquant, de bananes fraîches et de chocolat fondu? Comme pour toute pizza, vous pouvez ajouter vos propres garnitures préférées à ce plat, ou vous pouvez suivre les conseils de Hyori et garnir votre pizza d'amandes tranchées et de fromage mozzarella pour compléter cette gâterie diaboliquement sucrée.
WEi's Kim Dong Han - Thé aux bulles au chocolat
Ce n'est pas exactement une collation, mais un thé à bulles rafraîchissant ne semble-t-il pas être le complément parfait à votre «Mark Meal», à votre petit pain aux œufs ou à toute autre envie de fin de soirée? Bien que la recette de Dong Han soit spécifiquement pour le thé à bulles au chocolat, de nos jours, vous pouvez acheter une grande variété de saveurs de thé au lait en poudre, comme le taro, le miel et la pêche, alors assurez-vous de magasiner pour trouver la bonne. saveur qui convient le mieux à votre goût.
Eunbin du CLC - Jack Skellington
Cette "recette" d'Halloween est presque plus un truc qu'un régal, car Eunbin parle d'utiliser la confiture de 150 ans de son arrière-grand-mère et un couteau qui appartenait à un vampire. Pourtant, avec l'arrivée d'Halloween, cela vaut la peine d'être partagé. En outre, les noms réels des ingrédients (spoiler: la confiture vieille de 150 ans est en fait du beurre de biscuit) devraient être assez évidents lorsque vous regardez Eunbin faire son chef-d'œuvre de Jack Skellington. Peut-être que cette recette vous inspirera même à créer votre propre dessert effrayant!
Selon vous, laquelle de ces recettes est la plus savoureuse pour vous? En avez-vous essayé?
